Kurzusok és mentor programok
Minden problémára találhatsz megoldást az online kurzusaim között!
Mostantól az otthonodban kísérlek az utadon személyes mentorodként!
VÁRANDÓSSÁGRA FELKÉSZÍTŐ HORMON EGYENSÚLY MENTORPROGRAM
TERMÉKENYSÉG FOKOZÓ PROGRAM™
SZÁMOLJ LE A TERMÉKETLENSÉGED MÖGÖTT ÁLLÓ OKOKKAL
A TERMÉKENYSÉG FOKOZÓ MÓDSZER™
SEGÍTSÉGÉVEL!
- Mivel tudod felkészíteni a tested a fogamzásra és a várandósságra?
- Hogyan biztosíthatod a megfelelő hormonális milliőt a fogamzáshoz és a terhesség megtartásához?
- Hogyan javíthatod a petefészek funkciót, hogy egészséges petesejtjeid legyenek?
- Milyen élelmiszerekkel, étrenddel és hatóanyagokkal támogathatod a felkészülést?
A programban többek között ezekre kapsz választ, a mindennapokba könnyedén átültethető praktikumokkal.
A program a meddőségi kezelésekre is felkészít, így növelheti annak eredményességét.
A STRESSZ HATÁSAINAK FELSZÁMOLÁSA – MELLÉKVESE TÁMOGATÓ MENTORPROGRAM
STRESSZ-SZABÁLYOZÁS FELSŐFOKON PROGRAM™
SZÁMOLJ LE A STRESSZ NEGATÍV HATÁSAIVAL A HORMONÁLIS, MENSTRUÁCIÓS EGÉSZSÉGEDRE ÉS A TERMÉKENYSÉGEDRE
A „LE A STRESSZEL” MENTORPROGRAM™
SEGÍTSÉGÉVEL!
- Milyen tünetek jelzik a számodra azt, hogy túlontúl sok stressz ér?
- Feltérképezheted speciális tesztek segítségével, hogy honnan ered a stressz?
- A stressz rövid és hosszú távú hatásai a hormonális egyensúlyodra és a termékenységedre
- A mellékvese, mint stresszre válasz adó endokrin mirigy működése
- Stresszorok kiszűrése
- Mellékvese támogató kúra
A programban a mellékvese erősítésére, a stresszorok felszámolására és a pihenés és stresszoldás megvalósítására a mindennapokba könnyedén átültethető praktikus tanácsokat kapsz.
Ez a program a várandósságra felkészítés része!
Növeli az állóképességedet, az ellenállóképességedet, a teherbírásodat, az energikusságodat. Ez azért fontos, mert a 9 hónap és a szülés időszaka mindezeket próbára teszi.
Ebben a „másállapotban” ugyanis a test (és a lelked is) a megszokott nyugalmi helyzetétől eltérő „terhelés” alatt áll – akár egy stressz hatása alatt – és ilyenkor a mellékvesék terhelése fokozódik.
Így kifejezetten fontos, hogy jó mellékvese funkcióval kezdj bele ebbe az időszakba.
A mellékveséktől függ az állóképességed, az ellenállóképességed, a válaszkészséged a gyulladásokra és a stresszre, valamint a vitalitásod.
KURZUS ÉS MENTORPROGRAM A NŐI EGÉSZSÉGÉRT ÉS HORMONÁLIS EGYENSÚLYÉRT
CIKLUSHARMONIZÁLÁS FELSŐFOKON mentorprogram™
SZÁMOLJ LE MENSTRUÁCIÓS ÉS HORMONÁLIS TÜNETEIDDEL,
KERÜLJ ÖSSZHANGBA A CIKLUSODDAL
A CIKLUSHARMONIZÁLÓ MÓDSZER™
SEGÍTSÉGÉVEL!
Kutatásokkal alátámasztott információk a hormonrendszerről, tévhitek nélkül, melyek segítségével megszüntetheted felesleges szenvedéseidet és jobban kiaknázhatod a benned rejlő lehetőségeket a munka és a magánélet területén is.
Könnyen érthető magyarázatokkal és praktikus, gyakorlatias módon átadott szakmai tudással a női hormonrendszerről és az összefüggésekről.
Könnyen hozzáférhető és felhasználható, természetes hormon egyensúlyt támogató módszerekkel, és funkcionális étrenddel.
A misszióm az, hogy minden nő megértse, hogyan kell megfelelően bánni a testével és egészségével a hormonharmónia érdekében. Ezt ezen a kurzuson Te is megtanulhatod!
Ledöntjük a mítoszt, miszerint a női test biológiáját és a hormonrendszer működését csak a nőgyógyászod vagy az endokrinológusod tudhatja!
Elsajátítani a saját tested működését a legdrágább kincsed lesz!
A hormonrendszer egy nagyon bonyolult és komplex rendszernek tűnik, ám nagyon logikus is. És én úgy fogom elmagyarázni neked, hogy az egész nagyon világos és érthető lesz.
A cél az, hogy ne a hormonjaid uralkodjanak rajtad, hanem uralkodj te a hormonjaidon és aknázd ki a ciklusodban rejlő kincseket!
EGYEDÜLÁLLÓ PROGRAM A HAVI CIKLUS VÁLTOZÓ MINŐSÉGEIVEL SZINKRONIZÁLÓ ÉLETVITELRŐL
WORKSHOP ÉS MENTORPROGRAM INZULIN-REZISZTENCIÁSOKNAK
VÉRCUKOR-KONTROLL MÁSKÉPP™
Témák
- Labor diagnosztika, inzulin-rezisztencia okai
- Inzulin-rezisztencia szótár, gkiémiás index és terhelés táblázatok, inzulin index
- Az inzulin-rezisztencia rövid és hosszú távú hatásai a hormonális egyensúlyra, a női egészségre és a termékenységre
- A megfelelő étel a megfelelő időben elv
- Kerülendő, korlátozandó és ehető élelmiszerek
- Ajánlott élelmiszerek és étrendkiegészítők
- 5 lépéses inzulin-rezisztencia kúra
Ezt érheted el
A programban feltárjuk, hogy NÁLAD mi az inzulin-rezisztencia oka, így a MEGFELELŐ kezelést tudod kiválasztani.
Megtanulod napról napra és percről perce kontrollálni a vércukorszintedet úgy, hogy nem kell többé számolgatnod.
Hormon egyensúly terápiás tanácsok segítenek a ciklusod rendeződésében és a fogamzóképességed javulásában.
Olyan étrendi ajánlást kapsz, ami a mindennapokba könnyedén beépíthető és az egész családod számára finom és tápláló lesz.
Neked szól
A program olyan nőknek készült, akik
- babára vágynak
- étel-intoleranciákkal, gyulladásokkal vagy krónikus betegséggel küzdenek,
- PCOS-uk van
- meddőséggel küzdenek
- bármilyen hormon egyensúly zavaruk van
- menstruációs zavaruk van (túl hosszú, túl rövid, rendszertelen, elmaradt menzesz)
- kimerültnek érzik magukat, állandó fáradtságérzettel, megterhelőnek érzve a mindennapokat, vakmi kevés energiával, vagy stresszeel terhelt mindennapokkal
- endometriózissal, cisztákkal küzdenek
