Az elmúlt 10 év tapasztalatai, tanulmányai és a legfrissebb tudományos kutatások segítségével segítem a nőket a hormonális és menstruációs egészségük visszaszerzésében és megtartásában. Természetes módszereket tanítok és adok át azért, hogy visszafordíthasd az életed könnyedségében és élvezetében akadályként előtted álló hormonális és nőgyógyászati akadályokat a női egészséged optimalizálásáért, hogy nőiességedben örömmel és kiteljesedve élhess, harmóniában a testeddel. Online kurzusaimon és személyes workshopjaimon adom át ezt a tudást és mentorodként támogatlak.
Minden nőnek kijár a harmónia!
Azoknak a nőknek tudok segíteni, akik nyitottak a fejlődésre és egy minőségibb életre. Akik nem félnek a változástól és szeretnének is változtatni egy cél érdekében. Akik nem szeretnének többé kiszolgáltatottak lenni a testükkel-lelkükkel és női egészségükkel kapcsolatos döntésekben, akik kíváncsiak a saját testük működésére, és annak urai – azaz asszonyai – szeretnének lenni. Akik hajlandók erőforrást fordítani az ételeik és életmódjuk megválasztására, így a női jólétüket megtámogatva.
Tíz éve foglalkozom fitoterápiával és természetes endokrinológiával. Magyarország első norvég okleveles hormon egyensúly tanácsadójaként tanárom mentori támogatásával képződhettem. Azóta többezer nőnek segítettem, rengeteg tapasztalatot szereztem és folyamatosan fejlesztettem magam, hogy még hatékonyabban tudjak segíteni. Mivel a szívügyem kezdetektől fogva a gyermekvárásra való felkészítés volt, perinatális tanácsadóként végeztem, így a várandóság körüli időszakkal kapcsolatos kérdésekben egyetemi szinten is képződhettem.
Kizárólag olyan dolgokat tanítok, melyek tudományos bizonyítékokon alapulnak és amik mögött saját tapasztalás is áll, mert így mélyebben és empatikusabban tudok segíteni azoknak, akik engem választanak.
Nő vagyok, aki nemcsak tanítja, de nap mint nap meg is éli testének és egészségének örömeit és elfogadja a hullámvölgyeit is, tudva, hogyan segíthet önmagán. Óriási boldogsággal tölt el, amikor egy általam támogatott nő harmóniába kerül önmagával, a testével, és édesanyává válhat. Ezt mindig egy kicsit a saját sikeremnek élem meg.
Amikor természetgyógyászati tanulmányaim végén jártam, és letettem a fogamzásgátlót, minden felborult egyszerre, és nem kaptam kielégítő választ, se segítséget az orvosomtól. Ekkor kezdődött csak igazán a szakmai utam is: továbbképzésekre jártam, és természetes gyógymódokkal, gyógynövényekkel segítettem a testemet, s mivel nagy ínyenc is vagyok, az új egészséges ételek kreálása és a táplálkozástudomány iránti szenvedélyem is egyesülhetett. Szakmából hivatás lett.
Nagyon élveztem azt, hogy rövid időn belül a magam ura lettem, hogy jól vagyok, és hogy minden nap tehetek valamit magamért, tudatos döntéseket hozva az egészségemért, úgy, hogy ez az út még élvezetes is volt. A hormon egyensúly terápiás továbbképzések, a perinatális tanácsadói képzés, és számos szakirodalom a funkcionális táplálkozásról társult mellém az úton az elmúlt években. Saját, ösztönből jövő tapasztalatásaimból és a jógatanáromtól magamba szívott tudás az, amit minden Nőnek szeretnék átadni: “Nekünk, nőknek ciklikus a természetünk; mások az adottságaink és az igényeink és menstruációs ciklusunk egyes szakaszaiban”.
“Ezen a héten voltam nálad első alkalommal hormon egyensúly tanácsadáson. Nagyon köszönöm a sok segítséged! Nagyon örültem, hogy elmagyaráztál nekem belső működési rendszereket, jó volt érezni hogy valaki úgy áll hozzá a helyzetemhez hogy velem együtt gondolkodik és nem helyettem. :) Azóta szabadidőmben olvasgatok tovább a táplálkozás és anyagcsere témákban és bizakodóbb vagyok mint az elmúlt hónapokban.” Eszter
Ahogy látod, a legfőbb célom az, hogy nőként értsük, miért működünk úgy, ahogy. Rendszerezve a tudásom és a tudományos kutatásokat, megalkottam a Ciklusharmonizáló módszert. A módszerem az életem:úgy élek minden nap, ahogy tanítom. Áramlok a ciklikusságban.
Szakirodalmi hivatkozások és tudományos háttér
Könyv a női problémák új és életszerűbb megközelítéséről